Realizaruna revisión bibliográfica y exponer los efectos y beneficios del entrenamiento aeróbico (EA) y entrenamiento de fuerza (EF) en ictus subagudos y crónicos. Estrategia de búsqueda. Se realizó una revisión bibliográfica de los últimos 10 años utilizando las bases de datos: Pubmed, PEDro, Biblioteca Cochrane Plus, Enfispo y Cuiden.
Lasprincipales acciones para prevenir un ictus son: Llevar una dieta saludable: la alimentación debe ser variada, rica y saludable, centrada especialmente en comidas con poca sal y bajas en grasas. Frutas, verduras y cereales de granos enteros, además de pescado no pueden faltar en una alimentación para que sea sana.
Cuentaademás con una superestructura desde la que cuelga un arnés de seguridad de 5 puntos para que el paciente no se caiga durante el entrenamiento. Con este sistema realizamos un trabajo estático de equilibrio (cinta de marcha a velocidad 0) en pacientes que no caminan, o en dinámico para el entrenamiento de reacciones de protección en
eS0R. 301 211 314 363 99 225 287 336 3